El asunto de los seguidores o adeptos a la Dieta Vegetariana o Vegana está llegando a puntos de máxima seriedad,en los casos precisos en que los padres siguen tales dietas con sus hijos:en Italia,los padres,podrían ir a la cárcel….Lean,reflexionen,indaguen,etc,etc…..

Los padres que alimenten a sus hijos con dieta vegana podrían ir a la cárcel en Italia Frutas y verduras Frutas y verduras, un componente básico de una dieta saludable. (ARCHIVO) El texto recoge también penas de hasta dos años de prisión si los niños tienen menos de tres, y de seis si la dieta causa la muerte de un menor. Es un proyecto de ley presentado por el partido de centroderecha Forza Italia que busca “poner fin a las conductas alimentarias peligrosas”. ECO Poca actividad social ¿Qué es esto? 8 0 20MINUTOS. 11.08.2016 – 10:31h Un año de prisión. Esa es la pena a la que podrían enfrentarse los padres o tutores que impongan una dieta vegana a sus hijos menores de 16 años si sigue adelante un proyecto de ley presentado en el Parlamento italiano por la diputada del partido de centroderecha Forza Italia Elvira Savino, según recoge el medio La Repubblica. El texto, conocido ya como ley Savino, prevé penas de hasta dos años si los niños tienen menos de tres con el objetivo de “poner fin a las conductas alimentarias incautas y peligrosas”. Este proyecto, sin embargo, no denuncia únicamente el veganismo. La diputada critica, de hecho, cualquier dieta que no tenga “los elementos esenciales para el crecimiento”. “Desde hace años, sobre todo en la última década, se ha extendido en Italia la creencia de que una dieta vegetariana, incluso en su forma más estrica, aporta beneficios a la salud del individuo”, escribe en el prólogo de la proposición de ley. La primera excluye de las comidas carnes y pescados, mientras que la dieta vegana suma a esos alimentos todo producto procedente de un animal, como quesos y huevos, un régimen que, en su opinión, puede producir una carencia de zinc, hierro, B12 y otras vitaminas necesarias para el crecimiento. “No hay ningún inconveniente en adultos. El problema surge cuando hay niños involucrados”, añade. A pesar de que el proyecto de ley establece un año de cárcel para los casos más básicos, esa pena podría ampliarse a entre dos y cuatro años si la dieta impuesta causa una enfermedad o una lesión personal. Y de seis si fallece el menor. Varios casos en Italia La ley Savino ha desatado una oleada de críticas y ha abierto un fuerte debate en el país, ya que ha vuelto a poner de actualidad casos de niños veganos que sufrieron ingresos hospitalarios por la dieta, como el de un niño de dos años que fue hospitalizado en Génova en junio con un peso inferior al que debería y con carencias de vitaminas fundamentales, lo que puso en grave riesgo su salud. Su estado obligó a mantenerle en cuidados intensivos durante varios días. Finalmente se recuperó. No hay ningún inconveniente en adultos. El problema surge cuando hay niños involucrados El pasado mes de julio, sin ir más lejos, en Milán, unos padres perdieron la custodia de su hijo de un año que pesaba solo 5 kilos y presentaba signos de desnutrición, según informó el diario The Local. Y un poco antes, en mayo, un tribunal italiano dictaminó que una mujer de Bérgamo debía cocinar carne a su pequeño al menos una vez a la semana tras las quejas del padre del niño. Ella le había estado criando con una dieta macrobiótica.


Dos temas muy parecidos:ya hay muchos Exoplanetas(que no giran alrededor de nuestro Sol)y ahora empiezan a “aparecer” Planetas como la Tierra..¿Quiénes irán a vivir allá?…Muy interesante pregunta,no creen?

Los 10 exoplanetas descubiertos más asombrosos

 

 


Me acabo de comprar una cantimplora de un plástico muy duro que pone “libre de BPA—bisfenol A–” y me puse a investigar los datos de la botellita y otra desgracia más:como mínimo igual de mala(para la salud) que si llevara BPA…Cuidado chicas,embarazadas,niños,etc,etc….Con tanto estrógeno pueden pasar fácil los de color azul al rosa(no sé si me entenderán)….En fin….

Nuevas Evidencias: Cualquier Plástico es Peligroso

Estudios han demostrado que los plásticos son peligrosos para la salud y el medio ambiente muy especialmente por el Bisfenol A o BPA, una sustancia química que se usa en la manufactura. Como quiera que se ha encontrado que el BPA puede interferir en el desarrollo de los órganos y del cerebro de los infantes, ha sido retirado del mercado de botellas y tazas para niños desde el 2012 en EEUU.  También se sabe que el BPA se comporta como el estrógeno en el ser humano, de allí su asociación con cáncer a la mama, diabetes, obesidad y enfermedades cardiacas, especialmente si la exposición a este quimico ocurre durante el embarazo o la niñezEl BPA no solo se encuentra en los plásticos que Ud. conoce, también puede estar en el forro de las latas de alimentos y hasta en sus recibos de compra.

Hace poco se ha estimado que los costos de salud por los daños que causa el BPA ascienden a 3 billones al año. Hoy existen nuevos plásticos que ya no usan BPA producidos por compañías como Evenflo, Nalgene, Tupperware, etc., pero se ha encontrado que estos nuevos plásticos en realidad no son mejores, aún despiden estrógenos sintéticos. Así lo revela un reporte publicado en la revista Mother Jones que también declara cόmo la industria de plásticos ha usado una campaña al estilo de los cigarrillos para ocultar la evidencia. Aquí una síntesis de la entrevista a Mariah Blake, autora del reporte :

Ya desde el 2008 todos nos enteramos de los peligros del BPA, de manera que muchas compañías empezaron a eliminar esta sustancia química y se empezaron a hacer plásticos con otras sus sustancias aparentemente menos peligrosas. Por lo menos todos los que teníamos niños pequeños empezamos a adquirir plásticos libres de BPA, pero estos nuevos plásticos nunca fueron debidamente estudiados y ahora nos damos cuenta que también son estrogénicos.

Está el caso por ejemplo de Michael Green quien tiene una hija de dos años de edad. Él trabaja en el campo del medio ambiente y empezó a enterarse de estudios que demostraban también el daño de los plásticos libres de BPA. Al mismo tiempo se dió cuenta que a su niña le encantaba una tacita de plástico de color rosado con la figurita de una princesa que alguien le había regalado. Preocupado no sólo por esta tacita recolectó otras similares de Wal-Mart, Toys”R”Us—Babies”R”Us, y los envió a un laboratorio independiente de Texas. Se encontró que un tercio de las tacitas contenían sustancias químicas estrogénicas, incluyendo la de su hija.

La gran interrogante ahora es si estas otras sustancias químicas causan o no los mismos daños que el BPA, pues los efectos pueden variar de una sustancia química a otra. Hay por ejemplo una enorme relación entre las sustancias químicas estrogénicas y el cáncer a la mama o problemas de desarrollo. Pero lo peor de todo es que todos somos víctimas de un continuo experimento de la industria.

Aún más existe una campaña al estilo de las compañías de cigarrillos para ocultarnos estos peligros. El objetivo primordial es poner en duda la evidencia científica. En el caso del BPA por ejemplo la industria ha solventado estudios (dudosos) que dicen que el BPA no hace daño, hasta han propagado estos estudios en publicaciones que tienen relación con la industria del tabaco. Los estudios curiosamente están hechos por científicos que han ayudado a desacreditar la evidencia científica que relaciona el fumar y la exposición al humo del cigarrillo a enfermedades. En resumen se usa las mismas estrategias que la industria del tabaco usó para ocultar la verdad acerca de fumar.

Mariah Blake comenta acerca del video realizado por la compañía de plásticos Eastman donde su vice-presidenta Lucian Boldea asegura que el resistente material de nombre Tritan ha sido aprobado como seguro, no ofrece actividad estrogénica  y es el ingrediente de muchas otras reconocidas marcas, en el video hasta aparece una mujer embarazada comprando dicho producto:

Varios científicos independientes han estudiado este producto y se ha encontrado que los plásticos que contienen Tritan son aún más estrogénicos que el policarbonato, que es el plástico que contiene BPA. Hay documentos de la compañía Plásticos Eastman, que han sido revelados como parte de un juicio, que prueban se ha ocultado la evidencia de que su producto es efectivamente estrogénico.

Lo más sorprendente es que la EPA (siglas en inglés de la Agencia de Protección del Medio Ambiente) no está regulando nada. Existen unas 80,000 sustancias químicas en los Estados Unidos, apenas una mínima fracción han sido estudiadas. Se asume que son seguras a menos que se pruebe lo contrario, y si se hace, se reemplaza la sustancia química peligrosa por otra que aún no ha sido estudiada, es un sistema sin regulación.

George Bittner es un neurocientífico de la Universidad de Texas que ha fundado un laboratorio independiente llamado CertiChem, afiliado a la compañía PlastiPure, para estudiar si los plásticos tienen actividad estrogénica. Junto a otro prominente científico de la Universidad de Georgetown han estudiado unos 455 plásticos comerciales y han encontrado que virtualmente todos tiene actividad estrogénica, entre ellos están varios productos de Tritan. El estudio ha sido publicado en Perspectivas de Salud Medioambiental que es el Jornal del Instituto Nacional de la Salud. Se imaginarán la reacción de la industria por eso es que ha terminado en un juicio.

Mariah Blake comenta acerca del memo escrito por Emmett O’Brien químico de Plásticos Eastman cuando ejecutivos de Whole Foods estaban considerando cambiar el plástico policarbonato de los contenedores de sus alimentos por plásticos hechos con Tritan. O’Brien llama a Bittner “científico loco”, además de explicar que el costo de hacer el estudio en Tritan sería muy costoso y demoraría mucho tiempo:

Este es un ejemplo de la estrategia que ellos usan, primero desacreditan a Bittner y luego al estudio científico. Incluso Eastman afirma que la EPA ha rechazado el estudio especializado en células de cáncer a la mama, (que es el que usa Bittner) cuando esto no es verdad. La EPA está más bien considerando esta misma línea de células de cáncer a la mama para realizar su propio programa de evaluación de sustancias químicas irruptoras del sistema endocrino, que incluye el BPA.

Plásticos Eastman han realizado sus propios estudios, pero si los analizamos bien vemos que sus estudios están diseñados para que no se halle actividad estrogénica. Por ejemplo usan unas ratas llamadas Charles River Sprague, estas ratas no son sensitivas al estrógeno, de manera que pueden resistir altas dosis según estudios realizados en Japón. La dosis que usaron también fue mínima como para no detectar ningún efecto y como dije antes publican los resultados en jornales científicos afiliados a la industria de tabaco.

En este reporte existen documentos de por ejemplo una reunión de La Asociación de Comercio de BPA, cuyos miembros incluyen e Consejos Americanos de Química, Coca-Cola, Del Monte, donde se exploran estrategias en contra de las “malas noticias”acerca del BPA, insistiendo en decir que es seguro, hasta usan a grupos más vulnerables a los efectos de esta sustancia química, como mujeres embarazadas.

Compañías como Nalgene, Evenflo, Tupperware, Rubbermaid, CamelBack producen ya productos con Tritan, los venden como libres de BPA pretendiendo ser compañías preocupadas por la salud y el medio ambiente. Aunque claro también estas compañías se guían por lo que dice plásticos Eastman que dice que los estudios no han encontrado evidencia de actividad estrogénica, lo que en realidad no es cierto.

Es cierto que salió un estudio realizado por científicos de la FDA pagado por 30 millones de dólares de los contribuyentes, pero usó las mismas tácticas de la industria como el usar la rata Charles River Sprague, además que el laboratorio parece estaba contaminado, lo que hace que los resultados del estudio que dice no haber encontrado problemas con el BPA es realmente dudoso.

En general lo más chocante de todo es el hecho de que de las 80,000 sustancias químicas que se usan a diario en EEUU, apenas una fracción han sido estudiados. Otro problema es la facilidad con que la industria puede parcializarse y comportarse al igual que la industria de cigarrillos. Es evidente que no solo es la industria de plásticos la que usa estas tácticas.

Incluso lo que más me sorprendió de las pruebas de Bittner, fue el hecho de que estudió varios tipos de plásticos hasta los biodegradables hechos a base de maíz que frecuentemente se usan restaurantes y tiendas de productos saludables!!. Existen varios tipos de plástico, el poliuretano, el PET-P, el policarbonato, Bittner estudió varias muestras de cada uno. Los plásticos por ejemplo que usan los supermercados Whole Foods incluyendo por ejemplo los tenedores desechables son biodegradables, son a base de maíz, un 95% de estos mostraron actividad estrogénica!!

Entonces ya he removido todo plástico de mi casa, ahora uso vidrio o acero inoxidable. Claro hay aun muchos productos que se venden en plásticos, en general trato de evitar lo más que puedo. Pero por ejemplo el plástico Saran Wrap se encontró ser estrogénico en un 99 a 100%

La EPA aún no regula el BPA, solo se ha prohibido su uso en la manufactura de tacitas de plásticos para niños. En cambio los ftalatos si han sido prohibidos por ser también interruptores endocrinos. Existe un plan para que la EPA estudie unos 80,000 sustancias químicas que podrían causar también problemas endocrinos como el BPA, pero es obvio que aún no se hace.

También el plástico PET o PETE que es el plástico que se usa comúnmente en las botellas de agua, arrojó actividad estrogénica por lo menos un 75% de las botellas estudiadas por Bittner, aunque existe un científico en Alemania que ha encontrado que estos plásticos son estrogénicos.  Claro que hay factores que incrementan el riesgo de que contamine el agua que contiene, como por ejemplo si se reciclan, si se exponen al sol, al calor, a la máquina de lavar platos, otro factor es el tiempo en que esta agua está en contacto con la botella, o que se quede expuesto al sol en su carro.

  1. Nota: El artículo original publicado en Mother Jones por Mariah Blake se puede leer en inglés aqui
  2. Fuente:anamariaquispec.com

Aquí tienen una “curiosidad” (que vete a saber lo que habrá detrás) en la que en el Planeta Marte se ha encontrado un enorme mensaje tipo Morse que la NASA dice estar tratando de descifrar(y hacer público–ya veremos éso–)…

http://www.bbc.com/mundo/noticias-36774519


Ya saben lo que dicen por las teles muchas personas :”cuando lo mire a los ojos lo sabré”…No está mal pero no es tan fácil,piense que puede llegar “a leer mucho usted de la otra persona pero también puede ser leído”….Entonces “quién lee mejor”? Empiece por leer lo de abajo…

bibliotecapleyades.net

La Poderosa Practica de Mirar Fijamente a los Ojos

por Joe Marino
24 Febrero 2013

del Sitio Web Collective-Evolution

traducción de Adela Kaufmann
Versión original en ingles

La primera vez que experimenté mirar a los ojos fui sorprendido por lo que sentí y vi.

La conexión que uno siente con otro ser humano, las visualizaciones de vidas pasadas, los futuros potenciales y más, todo puede llegar a ser muy real mientras se participa en este ejercicio.

Por supuesto, hay muchas intenciones diferentes que se pueden establecer antes de una sesión de mirar a los ojos que puede traer una serie de resultados, pero vamos a saltar a un resumen de cómo hacer una sesión de mirar fijamente a los ojos y desde allí podemos explorar cuáles podrían ser los potenciales beneficios de tal práctica.

“Cuando se inicia y se mantiene el contacto visual entre dos personas, se establece un circuito energético invisible entre los dos participantes, disolviendo las barreras que normalmente los separan a unos de otros, atrayéndolos cada vez más estrechamente en una conciencia compartida de unión”.

Will Johnson

Al principio, es posible que algunos de nosotros pudiéramos pensar que esto es una práctica espiritual o de la “New Age”.

Puedo asegurarles que el verse a los ojos puede ser utilizado por cualquier persona y mientras las experiencias que podemos obtener de una sesión podrían ser diferentes, todo el mundo ciertamente sentirá algo y es probable que se beneficie de ello.

Intención

Aun cuando no vaya a hacer esto usted solo o con un compañero, establezca algún tipo de intención en lo que quiere lograr con el proceso.

Puede ser tan simple como querer ganar más comodidad dentro de sí mismo o con otro, a la búsqueda en algo más profundo como vidas pasadas. También puede utilizar esta técnica para conectar más profundamente con alguien, entender sus sentimientos, aclarar tensiones y así sucesivamente.

Ajustar la intención es bastante simple, usted se dice a sí mismo lo que está buscando lograr y luego permita eso ser a medida que comience el proceso. En una situación de pareja, lo mejor es que ambos estén estableciendo el mismo tipo de intención.

Generalmente esto se puede hacer con más fuerza con una pareja, sin embargo, haciéndolo por su cuenta también puede ser una gran experiencia. Para empezar usted puede cerrar primero los ojos y tranquilizar un poco su mente durante unos segundos.

Para ello, sólo tiene que concentrarse en su respiración y tratar de dejar de lado todas las expectativas sobre el proceso.

Si está Solo, Mirando Fijamente

Abra los ojos después de despejar su mente con el proceso anterior.

Mire en sus ojos en el espejo y permítase volverse cada vez más y más cómodo mirando en sus propios ojos. Después de unos minutos, usted puede notar que su entorno se hará más borroso con el tiempo y, eventualmente usted podrá ver sólo sus ojos y nada más.

A partir de aquí el proceso variará dependiendo de la intención que estableció al inicio, al entrar en el ejercicio. Esto es más o menos todo lo que hay en el proceso, y lo que le será revelado a usted depende de la intención.

Usted puede permitir que esto continúe durante el tiempo que usted quiera, pero en general, cuanto más tiempo pase mejor será la experiencia.

Usted puede no notar demasiado después de sólo unos pocos minutos por lo que es posible que desee probar cosas durante al menos 5-10 minutos.

Mirando con un compañero

Ambas personas deben sentarse cómodas una frente a la otra.

Abra los ojos después de calmar la mente y comience mirando en sus ojos de su compañero. En general, los ojos pueden querer centrarse más en el ojo izquierdo o derecho.

Elija un lado y deje que así sea. Con el tiempo, puede observar varios colores o formas cambiando cuando se trata de su visión de la otra persona.

Es clave simplemente dejar todo esto ser y no se centrarse demasiado en todo. El entorno es probable que comience a desdibujarse y las cosas en general, sigan su curso a partir de ahí.

Una vez más, esto se basa en la intención que se pone.

Es importante señalar que hay que estar abierto a cómo las cosas van a desarrollarse es clave ya que no para todo el mundo pueden desarrollarse los mismos resultados.

Similar a mirarse uno solo a los ojos, la longitud de su elección a la mirada es totalmente asunto de ambos implicados, pero en general los resultados son mejores cuando es hecho durante 5 minutos o más.

Mirando Para una experiencia más íntima

Esto es generalmente más adecuado para parejas o para aquellos que están en una relación estrecha.

Puede ser una experiencia mucho más íntima y puede ayudar a conectarse antes de ser íntimos entre sí. La intención de conectarse profundamente con su pareja se establece en un principio, a partir de ahí el proceso es bastante similar a los métodos anteriores.

Sentarse frente a su pareja y comenzar a respirar cómodamente.

Con cada respiración permita volverse cada vez más abierto y cómodo conectándose con su pareja. Deje que el proceso se desarrolle lentamente y es posible que observe que comenzará a sentirse mucho más unido con su pareja.

Los papeles entre los dos van a desaparecer y más ciertamente, harán conexión de alma. Entonces, usted puede permitir que el proceso siga donde usted elija que vaya.

Siéntase libre de probar estos ejercicios tan a menudo o tan poco como desee.

En realidad no hay una manera correcta o incorrecta de hacer esto. Siempre y cuando nos permitamos ser libres y abiertos a la expectativa en el proceso, por lo general, puede ocurrir muy fácilmente por sí mismo.

A decir verdad, este tipo de ejercicio también se puede hacer con la Naturaleza. Es posible que usted haya encontrado que esto le ha ocurrido de forma natural a usted antes.

Mirando a un árbol, flor, o un aspecto específico de la naturaleza, usted comenzó a conectarse más y más con esa forma de vida única y todo lo demás empezó a ser menos enfocado.

Es posible que haya notado las ondas de energía que desprenden la planta o el árbol, y es posible que se haya sentido muy conectado con él.

Este puede ser un gran ejercicio de calma y meditación para practicar.

Fuente:bibliotecapleyades.net


Hace bastante tiempo que yo lo practico:en Verano,obviamente,uso según sea el momento,los jabones o geles naturales que creo conveniente pero lean lo “peligrosillo” que puede llegar a ser lo de “la ducha diaria (y hasta 2-3 veces algunos)”…

“Dejé de ducharme y no me pasó nada”: los peligros del exceso de higiene

Los datos que tenemos lo confirman, todos los expertos parecen de acuerdo, pero pocos se atreven a llevarlo a su vida hasta las últimas consecuencias. Ninguno se arrepiente
20.06.201605:00 H.

Hace unos días el periodista de ‘The Atlantic‘, James Hamblin, que presenta una serie de vídeos llamada “Si nuestros cuerpos hablaran”, ha contado cómo decidió dejar de usar jabones después de hablar con un par de personas autorizadas que se han lanzado a vivir sin depender de los productos de higiene que tan imprescindibles nos parecen.

Geles, jabones de manos, champúes, acondicionadores, cremas hidratantes… El jabón nos quita todos los aceites naturales del cuerpo, así que nos vemos obligados a hidratarnos con crema. Con el pelo lo mismo. Hamblin dice en su último artículo sobre el tema que estamos usando unos productos para contrarrestar el efecto excesivo de otros. Y propone no comprar ninguno.

Contra la lucrativa industria de los jabones y los cosméticos perfumados hay otra corriente, más minoritaria pero tampoco altruista —y a menudo más cara para el usuario—, de productos ‘naturales’, sin ‘químicos’ y otras etiquetas no del todo claras. Estos relatos en primera persona van mucho más allá: ¿necesitamos algo más que agua (y ni siquiera mucha)?

¿Cómo lo hacen?

No son personas asociales, ni despreocupadas por su salud, todo lo contrario. Sin embargo, en cuestiones de higiene diaria, viven mucho más acordes que la media a nuestra naturaleza más básica, lo que evolutivamente somos.

Martin Blaser, microbiólogo pionero y director del Human Microbiome Proyect de la Universidad de Nueva York, entrevistado por Hamblin, lo dice tal cual en este vídeo: “Podemos decir que prácticamente no me ducho nunca”. Sí se baña, pero no con la frecuencia que publicitan las marcas de gel, y hace énfasis en ser delicado. En sus propias palabras, en el cuerpo hay muchos “bichos buenos” además de los malos, y con la forma actual de lavarnos lo que estamos haciendo es arrasar con todos. Esos bichos buenos son parte de nuestro sistema inmunitario, y evitan infecciones.

Las esponjas agresivas y los tratamientos exfoliantes pueden hacer que huelas bien o estés más suave, pero no son lo más sano

El doctor C. Brandon Mitchell, profesor de dermatología en la universidad George Washington —entrevistado por ‘Time‘— concreta: por lo que él sabe, lo mejor sería ducharse solo una o dos veces a la semana. Y ni siquiera con esta frecuencia deberíamos frotar fuerte, algo que puede hacer que nos sintamos más profundamente limpios pero que en realidad no tiene sentido desde el punto de vista de las bacterias que necesitamos.

Las esponjas agresivas y los tratamientos exfoliantes, que raspan la epidermis para eliminar la piel muerta, para estos expertos pueden ser muy contraproducentes. Se generan pequeñas grietas en la piel que son ideales para cobijar gérmenes infecciosos. Puede dar impresión de suavidad a corto plazo, puede oler bien o ser agradable estéticamente, pero no es lo más sano. Ya lo decía Sheldon, el personaje escéptico, y no precisamente poco higiénico, de la serie ‘The Big Bang Theory’: ‘Prefiero que mis células muertas se caigan solas cuando me muera”.

Cuidado con frotar muy fuerte. (iStock)
Cuidado con frotar muy fuerte. (iStock)

Mitchell reconoce que a veces la política anti ducha puede ser poco cómoda para los que trabajan cerca de uno en sitios cerrados, pero no es en absoluto absurda en términos médicos. Nos duchamos por estética y por oler como nos parece mejor, no por salud. Otra pregunta básica que debemos hacernos es si no deberíamos retroceder culturalmente, igual que se ha hecho por ejemplo con la lactancia materna —que hace unas décadas era considerada algo pasado de moda y ahora ha vuelto al prestigio anterior: es casi obligada para las autoridades sanitarias— y reconocer que el olor natural no es un mal olor. Cuando no olemos a rosas, o a aceite de almendras, o a miel… olemos bien también, olemos a persona.

La doctora Elaine Larson, experta en enfermedades infecciosas e investigadora en la escuela de enfermería de la Universidad de Columbia, ha demostrado con su investigación que los jabones antibacterianos no son mejores que las pastillas de jabón de toda la vida, y en algunos aspectos son peores.

Hamblin asegura que ahora no usa champú, se lava el pelo solo con agua, y sus seres queridos no lo notan

Otra que dice sin sonrojarse que ha dejado casi todos los productos modernos de higiene corporal es la periodista Julia Scott, que aparece también en el vídeo. Hace un par de años dejó de usar, en sus palabras, “todo eso que hace que uno huela remotamente bien y parezca limpio” y lo sustituyó por una bacteria llamada nitrosomonas eutropha, que es una especie de limpiadora natural porque vive del amoniaco de la piel. Al principio reconoce que fue un poco asqueroso, y hubo quien le dijo que olía a cebolla, pero después se empezó a sentir bien y le pareció que el resultado era una hidratación natural. Y, añadimos, mucho más barata. Al final del experimento, sabía que tenía una colonia sana de esta bacteria acogida en su organismo y le pareció triste ducharse y terminar con ella. No solo por haberse, diríamos, encariñado, sino porque con solo tres duchas terminó con esa vida útil como capa protectora que había tardado un mes en generar, tan agresiva es nuestra forma normal de lavarnos.

Desde entonces, vive con muchos menos tratamientos y en la cara solo usa agua. Ni una sola cosa más.

¿Por qué seguimos duchándonos con jabón?

Quizá piensas que has demostrado que son excéntricos y no tienen razón si has pasado uno o dos días sin ducharte y has notado un aumento del olor casi insoportable. Lo que sucede es que el cuerpo necesita un tiempo para estabilizarse, y aunque no todo el mundo puede conseguirlo en la misma medida, estamos en posición de asegurar que desde luego puedes terminar tirando a la basura al menos dos o tres botes de tu balda del cuarto de baño.

Es tan rutinario como despertar, pero no tendría por qué serlo. (Corbis)
Es tan rutinario como despertar, pero no tendría por qué serlo. (Corbis)

Hamblin entró él mismo en el reto de la no-ducha y al principio vio cómo aumentaban alarmantemente las bacterias que se alimentan de nuestro sudor. Las glándulas sebáceas se ponen a trabajar a destajo, preparándose para el ataque de detergentes que no llega y generan más olor y suciedad. Es una pequeña fauna que se repuebla con fuerzas renovadas cada vez que la derrotamos con los cañonazos de gel, champú y esponja. Pero, ¿y si lo dejas del todo? Con el tiempo la piel va equilibrándose y huye tanto del exceso de grasa como de la sequedad. Hamblin asegura que ahora no usa champú, por ejemplo, se lava el pelo solo con agua aunque haya hecho ejercicio intenso. Y dice que sus seres queridos no notan la diferencia.

De todas formas, te aconsejamos lo mismo que este periodista: no dejes de lavarte las manos. Está demostrado que es a través de las ellas como más se propagan todo tipo de enfermedades. En los transportes públicos, en los muebles, al darnos la mano… Sea cual sea el elemento patógeno que necesites evitar, la primera medida que el médico te recomendará es que te las laves muchas veces con jabón.

Otra cosa muy distinta es la bañera. Según estos casos reales, bien respaldados por la teoría científica, no hace falta para nada que te metas en ella una vez al día. Será bueno para tu salud y ahorrarás agua, dinero y años de tu tiempo.

Fuente:elconfidencial.com

 


Todos nos acordamos de lo lento que pasa el tiempo en la adolescencia o pre-adolescencia y luego qué de prisa pasa cuando nos hacemos mayores:lean éste interesante artículo acerca de la Memoria,del Tiempo,Efecto Reminiscencia,etc,etc…


por Jesús González Fonseca
23 Enero 2011

del Sitio Web JesusGonzalezFonseca


¿Porqué la vida se acelera

a medida que nos hacemos mayores?

“Juzgamos el tiempo

según el número de recuerdos

que tenemos y su intensidad”
Douwe Draaisma


Siempre nos ha fascinado la memoria.

La idea de recordar o no las cosas que nos pasan en la vida.

  • ¿Porqué no recordamos nada de lo que pasó antes de cumplir los tres años?

  • ¿Porqué nos cuesta tanto recordar una fecha?

  • ¿Porqué los olores nos traen tantos recuerdos?

Cuantas veces hemos dicho: ¿Lo habremos soñado?

El déjá vu muchas veces nos desconcierta. A veces nos pasan cosas por nuestra cabeza que quizá nunca sucedieron, pero que sin embargo estamos convencidos que han pasado.

  • ¿Porqué la vida se acelera cuando nos hacemos mayores? Generalmente tenemos la sensación de que cada vez la vida pasa más rápido, los días parecen más cortos y los años pasan como un suspiro al hacernos mayores.

  • ¿Hay una relación entre la edad, la memoria y la velocidad del tiempo? Nuestra memoria tiene una voluntad propia.

    Nos decimos a nosotros mismos:

    “Tengo que recordar esto, quiero retener este momento, esta mirada, este sentimiento, esta caricia”,

    …y al cabo de pocos meses o incluso después de unos días notamos que ya no conseguimos evocar el recuerdo con el color, el olor, el sabor que esperábamos.

Y es que el recuerdo es como un perro que se tumba donde le place…

La memoria también hace caso omiso de la orden de no guardar algo, de nada nos sirve pensar:

“Ojala no lo hubiese visto, vivido, oído, ojala lo hubiese olvidado”,

…pues todo permanece almacenado y reaparece de forma espontánea e involuntaria de noche, cuando estamos despiertos en la cama.

También, entonces, la memoria es un perro que, meneando la cola, nos trae lo que acabábamos de tirar porque queríamos quitárnoslo de encima.

Desde hace unos veinte años, la psicología denomina “memoria autobiográfica” a la parte de nuestra memoria donde almacenamos las vicisitudes de nuestra vida.

Se trata de la crónica de nuestra vida, un largo registro que consultamos cuando alguien nos pregunta cuál es nuestro primer recuerdo, cómo era la casa donde pasamos nuestra infancia o cuál es el último libro que hemos leído.

La memoria autobiográfica es al mismo tiempo un libro de los recuerdos y un libro del olvido.

Es como si dejáramos los apuntes de nuestra vida a cargo de un secretario díscolo con intereses propios, que registra minuciosamente lo que preferiríamos olvidar.

  • ¿Porqué no hay casi nada anotado sobre lo sucedido antes de nuestro tercer o cuarto año de vida?

  • ¿Porqué las humillaciones quedan registradas por los siglos de los siglos?

  • ¿Porqué en lo momentos sombríos se abre siempre la página de sucesos sombríos?

Cuando sufrimos depresión o insomnio, nuestra memoria autobiográfica se convierte en un registro lúgubre:

todos los recuerdos desagradables nos llevan, a través de una deprimente red de referencias cruzadas, a otros recuerdos desagradables.

De vez en cuando, nuestra memoria nos sorprende.

De pronto, un olor nos recuerda algo en lo que no habíamos pensado durante treinta años. Una calle en la que estuvimos por ultima vez cuando teníamos siete años parece haberse encogido hasta el punto de resultar irreconocible.

Uno querría comprender cómo es posible que el tiempo pase mas deprisa a medida que envejecemos.


El tiempo no es constante en nuestra memoria

Cada uno de nosotros medimos el tiempo según unos parámetros individuales y propios que vienen marcados por nuestro entorno.

Algo que es muy fácil de experimentar, ya que es habitual que en los momentos de mayor disfrute el tiempo se nos escape casi entre los dedos, mientras que en los peores instantes sea cuando éste se estira hasta convertirse prácticamente en eterno.

Una experiencia que se debe a que el tiempo no se mide en nuestro cerebro por segundos, sino por los impulsos eléctricos que rigen nuestra percepción.

Por eso este fenómeno no es sólo cuestión de física, sino también de biología.

Dentro de este reloj interno se hace importante remarcar las tres sensaciones distintas que se pueden vivir en relación al tiempo:

  • La duración prolongada:

    Propio de situaciones que no nos son habituales ni rutinarias, más característico de momentos de gran tensión y atención.


  • La sincronía con el tiempo real:

    La más común, se mide el tiempo en consonancia al real u objetivo.


  • El tiempo comprimido:

    Sensación de que éste pasa de manera más rápido a lo habitual, estando relacionado con las labores automáticas que realizamos o aquellas que no exigen nuestra atención. El caso extremo de esta situación se vive cuando nos encontramos en un estado de inconsciencia, como cuando dormimos.


En este punto es donde encontramos lo que muchos científicos han decidido llamar como el efecto reminiscencia.

Un recurso de nuestro cerebro para concentrar los recuerdos en períodos concretos de nuestra vida y que se empieza a manifestar a partir de los cincuenta años de edad.

Es en este momento cuando en nuestra memoria se acumulan y rememoran aquellos instantes vividos cuando teníamos en torno a los veinte años, en la época inicial de nuestra vida adulta.

Exactamente el periodo caracterizado por las primeras experiencias, donde las sensaciones se vuelven más intensas que en sucesivas ocasiones:

es, en definitiva, cuando se configura nuestra forma de ser y lo que vamos a ser el resto de nuestros días.

Lo que el efecto reminiscencia nos viene a decir es que la base de la vida son las emociones y las nuevas experiencias y sensaciones, pues éstas son las que crean puntos de referencia en el tiempo.

El tiempo en la mente es subjetivo, y se percibe mediante la localización de esos puntos de referencia que se han creado.

Por eso mismo nos aclara que es posible expandir el tiempo siempre y cuando nuestra vida no se vuelva rutinaria, pues ésta siempre debe estar llena de nuevos sentimientos.

Hace unos años se preguntó a 1.400 americanos de más de 18 años qué acontecimiento histórico consideraban más importante, nacional o internacionalmente.

Los resultados fueron sorprendentes:

para la gran mayoría de participantes, el hecho destacado había sucedido cuando tenían más o menos 20 años…

Efecto reminiscencia – Subjetividad de la memoria

De esto se deriva esa sensación de que la vida se acelera según se van cumpliendo años, de que el tiempo cada vez pasa más rápido.

Lo que se debe, según palabras de Douwe Draaisma, catedrático de Historia de la Psicología en la Universidad de Groningen, a que,

“juzgamos el tiempo según el número de recuerdos que tenemos y su intensidad”.

Es decir, cuanto más recuerdos iguales tenemos, más deprisa pasa el tiempo, porque nos instalamos en esa rutina que tan poco nos aporta.

Al parecer, todo está relacionado con la forma en que asimilamos,

  • emociones

  • conocimientos

  • sensaciones

Cuanto más intensos son los momentos, estos parecen llenarnos y durar más.

Cuando somos jóvenes y tenemos 20 años, estamos experimentando un nuevo mundo de experiencias en el paso a la vida adulta: nuestro primer trabajo, nuestro primer amor, nuestro primer hijo, nuestra primera vivienda, etc…

Es en esos años, cuando hay más probabilidades de estar viviendo momentos intensos que distorsionen nuestra memoria temporal.

Toda esta amalgama de emociones nuevas, se van perdiendo por regla general a lo largo de los años. Es por eso que, cuando alcanzamos los 40, las sensaciones y vivencias no suelen ser tan novicias, sino más rutinarias o conocidas.

Esta sensación, se acrecenta si hablamos de alguien que ronda los 60 años. Es un hecho constatado que, cuando las personas se acercan a los 60 o los 70, parece que tengan menos recuerdos de su edad adulta y más recuerdos de cuando tenían 15 ó 20 años.

Se trata de un efecto que no existe cuando tienes 40 años. Y puede que se deba al hecho de que cuanta más repetición y más rutina hay en tu vida, más difícil es tener recuerdos de ello.

Cuando tienes 60, gran parte de tu vida ha estado llena de repetición y de cosas que pasan diez veces, cientos de veces quizá; mientras que con 20 años, hay muchos recuerdos de cosas que suceden por primera vez. Tienes tus primeras experiencias sexuales, tus primeras vacaciones sin los padres, tu primer día en un trabajo, tu primera vez en un nuevo contexto educativo, etcétera.

La vida con 20 años está llena de primeras veces, y tenemos muy buena memoria para las cosas que pasan por primera vez, y muy mala memoria para las cosas que se repiten cientos de veces.

Con todo esto, obtenemos que el efecto reminiscencia pone en evidencia el modo errático en que nuestra mente fluctúa su particular reloj biológico y sensación de paso del tiempo, según los recuerdos que guarda en la memoria. La mayoría de la gente, cuando llega a los 40, tiene la impresión de que los años son más cortos cada año, que los meses se encogen, y que las Navidades cada vez llegan más rápido…

Y esto sigue acelerándose, cuando tienes 60 parece que la vida vaya incluso más rápido que cuando tenías 40.

Cabe recordar que la velocidad subjetiva del tiempo se genera, de hecho, en la memoria. Juzgamos el tiempo en función del número de recuerdos que tenemos y su intensidad… así juzgamos el tiempo. Y esto es así incluso para períodos cortos de tiempo.

Mientras vamos dejando de ser jóvenes el tiempo se condensa, se acelera, nos elude.

Recordamos mejor las cosas lejanas y más remotas, las de la infancia más temprana, por ejemplo, que las que sucedieron ayer, en una suerte de presbicia de la memoria. Y así va palpitando nuestra memoria autobiográfica, pintando y despintando nuestras figuras más queridas.

Por eso, quizás el secreto resida en llenar nuestros días de nuevas experiencias y sensaciones que permitan a nuestro cerebro paladear los acontecimientos que estamos viviendo.

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Fuente:bibliotecapleyades.net

 


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