Quizás sea lo mejor para aumentar la Testosterona en los hombres ahora que les disminuye tanto por diversos factores.Agregar un par de pastillas diarias de Arginina(un aminoácido que además les controla la Tensión Arterial y otros problemas del Corazón).

Cómo aumentar la testosterona baja

Suplementos naturales para aumentar la testosterona

Cuando hay descensos leves de la testosterona podemos darla de reemplazo en forma de gel o inyectable o bien utilizar suplementos o complementos naturales que ayudan a que el propio organismo aumente su producción, entre estos podemos destacar tres: Maca, Avena sativa y Tribulus terrestris.

Maca La Maca es una antigua raíz peruana que por sus valores nutricionales y energéticostuvo gran importancia en la alimentación de los Incas.

  • Es considerada como un afrodisíaco por ser un poderoso reconstituyente físico, mental y sexual.
  • Importante fuente de Aminoácidos.
  • Contiene Vitaminas B1, B2, B12, C, E, carotenos.
  • Buena fuente de minerales: Calcio, Fósforo, Zinc, Magnesio, Hierro, Potasio, Cobre, Boro, Manganeso.
  • Aumenta el deseo en ambos sexos, por lo que es útil en cuadros de disminución del deseo sexual
  • Combate el estrés y la impotencia
  • Aumenta la energía y la claridad mental.
  • Mejora el funcionamiento tiroideo.
  • Ayuda a bajar el colesterol debido a los fitoesteroles que contiene.
  • Restablece la función sexual.
  • Promueve el balance hormonal por lo que la hace útil en cuadros de baja testosterona y en la menopausia.

La Maca se puede consumir en forma de polvo, Tintura Madre (gotas), en comprimidos o cápsulas.

Si bien aún no hay estudios contundentes que avalen las dosis y las indicaciones, puede ser de eficaz ayuda como complemento de los tratamientos sexológicos y como suplemento nutricional.

La Avena sativa, también conocida como avena salvaje, está siendo revalorizada por sus propiedades afrodisíacas y por su capacidad de aumentar los niveles de testosterona libre en la sangre, por lo que también tiene un poder anabólico y energizante.

  • Aumenta el deseo en ambos sexos, por lo que es útil en cuadros de disminución del deseo sexual
  • Combate la impotencia
  • Aumenta la masa muscular (efecto anabólico)
  • Acción afrodisíaca

El Tribulus Terrestris es el nombre de una poderosísima planta de tradición milenaria en los países de oriente. Ha sido durante mucho tiempo utilizada popularmente como potenciador de la libido y numerosos estudios coinciden en un significativo incremento de la producción de testosterona, al aumentar los niveles de LH (hormona luteinizante), segregada por la glándula pituitaria.
Tribulus"
Los principios activos del Tribulus Terrestris parecen aumentar el impulso sexual y la fertilidad y movilidad del esperma. Un gran porcentaje de varones que utilizan este tratamiento logran un aumento en su potencia sexual y un control de su eyaculación rápida. Asimismo, las mujeres que utilizan estos tratamientos aumentan su apetito sexual y disfrutan de múltiples orgasmos.

Esta planta, cuyo origen milenario se remonta a la India y la China, es ampliamente usada como pro-testosterona. Tríbulus fue usado como diurético, tónico y afrodisíaco, en los problemas urinarios, en la gota, en cuadros de impotencia y esterilidad.

Hoy se conoce que el principal producto activo es la protodioscina (PTN). La administración del extracto de PTN aumenta la libido en ambos sexos, y la producción de espermatozoides (espermatogénesis). También, en pruebas de laboratorio se observó que dilataba las arterias coronarias y la perfusión de las mismas. Asimismo eleva los niveles de la testosterona y de la hormona luteinizante (LH) y puede aumentar los niveles de DHEA en varones. En las mujeres está indicado en los tratamientos de Deseo Sexual Hipoactivo o Inhibido y algunos lo proponen en casos de esterilidad por factores ováricos.

Fuente:innatia.com

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Acerca de radiosappo

Médico que practicaba casi todas las Medicinas,recién jubilado,con aficiones múltiples(algunas reflejadas por lo expuesto en el blog).En la Primavera austral me traslado a vivir a la Patagonia chilena. Mi único y gran interés ha sido,es y será intentar ser "un solucionador" de problemas tanto a nivel personal como profesional. Ver todas las entradas de radiosappo

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